ひさしぶりに稲城天然温泉季乃彩で疲労回復

行きつけと言いつつ最近行ってなかった、稲城天然温泉季乃彩にこのまえ行ってきた。ポイントカードの記録によると9カ月ぶりらしい。不覚。

木曜にヨガ、金曜にフットサルと立て続けに体を使って、疲労&筋肉痛が激しかった土曜日。じっくりじっくりいつもより長湯して、おお、だいぶ回復した気がしたよ、やるな、稲城天然温泉

源泉掛け流しの露天風呂は40~41度。熱すぎず、ぬるすぎず、ゆっくりつかるにはちょうどいいね。ときどき半身、ときどき全身。

あいかわらず適度な広さで、すごく混んでることもあるけど今回はそんなに混んでなくて、快適。リラックス。
ハーブの塩サウナで新陳代謝を促し、慢性になってきた腰痛にはお気に入りの電気風呂。びりびり。最初は浅く入って、徐々に深めて刺激を増幅。それから、つぼ湯、檜風呂、炭酸泉といろいろ満喫。やるな、季乃彩

引き続き、行きつけ。

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渡部郁子

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