カップ麺のきつねうどんに天ぷら入れたったら胃もたれ

いつぞやの職場での昼ごはん。カップ麺のきつねうどんに、天ぷら入れたった。えびとちくわ。

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ちょい足し、ちょい足し。と思いついてやってみて、食べてる時はなかなかの満足感。でも食べ終わったら、あらら、胸焼けというか胃もたれというか。そうか、41歳の体はこういうのでダメージ受けるのか。

ちょい足しじゃなくて足しすぎたってことかしら。カップラーメンにキャベツの千切りはよくやるんだけどな。それだとそんなことないのにな。油か。

今後は身の程をわきまえた食生活にしよう。

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