【ぼくんち杉並区】

3歳児がいろんなところで遊べてた頃の思い出。 引越しするぞってんで、八王子にあるでっかい家具屋に行ったら、駐車場でミニ動物園。モルモットやウサギとたわむれたり、ポニーに乗ったりできた。 今のところ、動物怖がらないね。 あ、ちがう、動物園だか牧場だかで牛さんに至近距離でモーウと鳴かれて以来、牛さん怖いんだった。 あまりに細かすぎる東山動植物園ガイド (ぴあ MOOK 中部)…

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久しぶりに稲城天然温泉 季乃彩に行った帰り、これまた久しぶりにシャトレーゼに行って、アイスとケーキ買ってきた。 これはケーキ。うまうまYeah!! シャトレーゼ、前は、歩いて行ける永福町とか、よく買い物に行く三鷹とかにあったのに、ことごとくなくなってしまったんだよね。娘連れて季乃彩行けるようになったから、この稲城店を活用しよう。 シャトレーゼ（糖質オフ） 糖質カットのテーブルパ…

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2020年1月18日、東京にこの冬はじめての雪が降った日、とても久しぶりに、日帰り温泉、稲城天然温泉 季乃彩に行ってきたよ。娘が生まれる前はよく行ってて、でもオムツした子供連れては行けないからしばらく行ってなかった。約4年ぶり。その娘も3歳でパンツ練習中。オムツはずしてレッツらゴー。 優雅に雪見露天風呂、と思ったけど着いた頃には雪はやんでて寒いだけだった。でも源泉掛け流しの岩風呂でふわーっ…

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武蔵境のパン屋さん、「ラ・パン」の「クリーミー生食パン」。 ふわっと、もちっと、うまいなあ、これ。 お値段もそれなりで、1.5斤のMサイズを買ったら、660円。でも、たまの贅沢なら納得の値段。行列できてるってことはみんなそんな感じなんだろうね。 おいしいパンの店 首都圏版 (ぴあMOOK)ぴあ 2019-03-14 Amazonアソシエイト【すきなものや気になったことを紹介して…

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武蔵境に用事があって、ついでの昼ごはん。奥さんも娘もいなくて1人なのをいいことに、餃子の王将。もう何年ぶりかわからないくらいひさしぶりだ。 炒飯定食にしようと思ったんだけど、おかずが餃子じゃなくて唐揚げだったのでやめて、炒飯と餃子をそれぞれ単品で。 ん、餃子のタレとともに、ゆず風味餃子のタレってのがあるぞ。なんだそれ。 両方出して食べ比べしてみたけど、うむ、なかなかいいな、ゆず風味…

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イトーヨーカドー武蔵小金井店の”赤ちゃん休憩室”が充実してる。 オムツ交換台が6個並んでるのはなかなか壮観。全部埋まるときもあるよ。うちの子なんてこの前ここで1日4回もオムツ替えちゃった。 授乳室は4～5人同時にいける。男子禁制だからぼくは見てないけど。そしてうちは使わないけどミルク用の給湯器もある。身長体重も計れる。うちの子そろそろ約5キロ。 ソファもあって、授乳待ちもの…

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南大沢のアウトレットでお買い物。 カーナビに施設名称いろいろ入れたけど出てこなくて、しょうがないので南大沢駅で目的地設定。答え合わせとしては、「三井アウトレットパーク多摩南大沢」って入れないとダメだったみたい。「三井アウトレットパーク」まではやってみてたんだけど、南大沢ではなくて「多摩南大沢」だったか。 土手に菜の花きれいだな。 で、ここは買い物はまあまあいいんだけど、ごはんがいま…

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12月。寒い。稲城天然温泉 季乃彩に行ってきた。あれ、行きつけの日帰り温泉のひとつのはずなんだけど、8月以来のひさしぶりになっちゃった。そりゃポイントもなかなか貯まらんわ。 前回の真夏に対して今回はすっかり冬。露天風呂への扉を開けた途端にさぶさぶってなったけどがんばって外に出て、岩風呂ざぶん、はふーっ。冬の温泉、格別。ていうか結局、季節を問わず温泉は気持ちいいんだな。 春画展に行った…

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お友達が泊まりに来て、ふらっと八王子ドライブ。なんとなく、東京の郊外に連れて行きたかったのだ。 中央道が渋滞ってことで下道行ったらやたら時間かかったけど、おしゃべりしながら音楽聴きながら、ゆるゆるドライブ。 ＜行ったところ＞ 　・cafe TOUMAI 　・磯沼ミルクファーム 　・道の駅八王子滝山 　・高倉町珈琲 ・cafe TOUMAI 去年の夏に買った東京ウォーカーで…

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8月。暑い。ひさしぶりに稲城天然温泉 季乃彩に行ってきた。夕方のまだ明るいうちから、真夏に温泉。ああ、でも稲城あたりだと酷暑もいくぶん楽なような。 セミの鳴き声をBGMに、露天風呂。むふーん、真夏でもなんでも気持ちいいねぇ。内風呂は大きな窓が開放されててときどき風が抜けてそれもまた心地よい。 そして真夏でもまあまあの混み具合。あ、塩サウナはすいてたな。いつもより短い時間でぐったりなりかけ…

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ふらりと青梅にプチドライブの道中。前後にいろいろ立ち寄り。 ・道の駅八王子滝山 中央道の八王子IC出てすぐのところにある道の駅八王子滝山は東京都で唯一の道の駅なんだって。何度か行ったことあったけど、それは知らんかった。 野菜などお買い物しつつ、ランチ。うどんとおにぎりとお野菜バー。あとソフトクリーム。 お野菜バーいいね。何度でもおかわり。お野菜バーだけを注文して1人で黙々と何度も…

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とある土曜にふらりとプチドライブ。青梅。古い映画の看板がいっぱい並んでるのを、テレビで見たり車で通ったりして気になってて、一度じっくり見たかったんだよね。青梅赤塚不二夫シネマチックロードっていうのか。青梅駅からすぐ。ゆるゆる散歩。 なにこの自販機。おでんに焼きりんごにみそラーメン、肉じゃが？　んー、まいっか。 歩いて10分もかからない、たいした距離じゃない範囲に看板多数。お店が掲げて…

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とても楽しみにしていたFC東京のホーム開幕戦にもかかわらず不完全燃焼だった味の素スタジアムの帰り、そこから車で10分とかからない、ぼくの行きつけの日帰り温泉、稲城天然温泉季乃彩へ。3月だというのになかなか寒かったしね。ぷるぷる。 まずは食事。オムライス、豚丼、それから大和芋のステーキと、奥さんと2人でしっかり食べた。スタジアムグルメは試合の2時間ほど前のお昼ごはんだったからね。腹ペコだった…

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行きつけと言いつつ最近行ってなかった、稲城天然温泉季乃彩にこのまえ行ってきた。ポイントカードの記録によると9カ月ぶりらしい。不覚。 木曜にヨガ、金曜にフットサルと立て続けに体を使って、疲労＆筋肉痛が激しかった土曜日。じっくりじっくりいつもより長湯して、おお、だいぶ回復した気がしたよ、やるな、稲城天然温泉。 源泉掛け流しの露天風呂は40～41度。熱すぎず、ぬるすぎず、ゆっくりつかるには…

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ぼくの行きつけの日帰り温泉施設、稲城天然温泉季乃彩に行ってきたよ。 まずは1月の3連休真ん中の日曜日に行ったんだけど、駐車場に入るのにものすごい並んでたの。ちょっと待ってみてまあまあ進んだんだけど、このまま行っても温泉が混んでるだろうからと、あきらめて帰宅。それが夕方4時半くらい。 しょうがないので帰宅後ひさしぶりにティップネス明大前に行って、トレーニング後に人工温泉の光明石温泉のお風呂…

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11月1週目の3連休3日目、ひさしぶりに稲城天然温泉季乃彩。 やっぱそういうタイミングだと混んでるね。まあでも、露天風呂に塩サウナに炭酸泉にひととおり楽しめた。 で、最後に近頃改善も悪化もしていないぼくの腰痛をいたわるために電気風呂でぴりぴりしたくて、でも1つしかなくて入ってる人いたから待ってた。それでちょっとしたらあいたからよしよしとそっちに向かったんだけど、小学校低学年くらいの子がぼ…

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酉の市だよ、おまつりだよ。11月3日は一の酉。 酉の市には、過去、2009年に浅草、2012年に新宿と行ったことがあって、その2カ所とあわせて関東三大酉の市と呼ばれているとWikipediaに書いてあった、大國魂神社に行ってきた。府中だよ。今年の節分以来か。 ただ、大國魂神社そのものじゃなくて境内末社の大鷲（おおとり）神社の酉の市ってこともあって、その2カ所に比べると規模は小さいな。そし…

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真夏の2夜連続Jリーグ観戦の締めくくりは、行きつけの稲城天然温泉季乃彩。東京ヴェルディ×V・ファーレン長崎をやった味スタから車で15分くらい。 稲城はヴェルディのお膝元だけどね。そういえば、試合前の盛り上げ映像で東京の中でもこことここと、みたいな感じでぼくんちの杉並区もヴェルディのホームタウンってことになってたけど、そうだったの？　たしかにときどきヴェルディのポスター見かけるけど、それより…

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たこ焼きまつりの翌日、なぜか筋肉痛をおぼえたもも裏とふくらはぎをいたわろうと、行きつけの稲城天然温泉季乃彩へ。日曜の夕方だったけどまあまあすいてて、源泉かけ流しの露天風呂をはじめ、壷湯、塩サウナ、びりびり電気風呂、緑茶炭酸泉など、小1時間ゆったりたっぷりのんびり。ぷはぁ、極楽。もも裏とふくらはぎも楽になった。ついでにお肌もつるすべ。 で、そのままそこで晩ごはん。きしめんやエビフライなど、な…

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日曜の午後、ぼくの行きつけの日帰り温泉、稲城天然温泉季乃彩に行ってきたよ。行きつけと言っても5カ月ぶりだった。最近他のところによく行ってたな。 夕方明るいうちから行って、500円追加して岩盤浴もつけて、じっくりのんびり。 でもちょっと混みすぎだったな。ひさしぶりに腰痛にピリピリ効く電気風呂したかったのにできなかったし。まあでも寒い日にしっかり暖まることができてよかった。 そう、めっ…

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花見、花見。3月16日にもう開花したと思ったら一気に満開になった東京の桜。その後また寒くなったりしてなんだか変な気候の中、小金井公園へ。満開見頃、ちょっと散りはじめくらいだった3月30日。 ここで花見ははじめてだな。そういえば「武蔵小金井Walker」の表紙が俺たちのFC東京の高秀先生だったな。 広場にすごい数の桜、桜。イイネ、イイネ。そしてすごい数の人、人。 地面近くまで…

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8月のとある休日、行きつけの温泉、稲城天然温泉季乃彩で昼間からゆったりリラックス。 先に昼ごはんでザンギ丼なんて珍しいメニューに舌鼓をうちつつ、入浴。 じわーっと露天風呂入ってたら雨が降ってきたので、ひさしぶりに内湯にもじっくり。昼間だからか大きな窓が全開で、雨を眺めつつこれはこれでステキな開放感。 電気風呂とか塩サウナとかも浴びて、あがったあと休憩所でフルーツ牛乳をくぴくぴ。そし…

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9月になっても暑いので避暑。払沢の滝に行ってきたよ。「ほっさわのたき」と読むよ。 秋川渓谷とかあのあたりだね。東京都西多摩郡檜原村。そう、東京都内だけど、森だ、水だ、マイナスイオンだ。 八王子ICまで中央道使って、なんとか街道、なんとか街道と、西へ西へ山の中。でも思ったより早く無料駐車場にたどり着いたな。 そこから滝まで徒歩約15分。のぼりの山道ながら整備されてて歩きやすい。そして…

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5月の話。行きつけの温泉、稲城天然温泉季乃彩に行ってきたよ。だいたい月に1回くらいのペースで行ってるかしら。でもこのまえは多摩境に浮気したからひさしぶり。 なんとこの日は贅沢三昧。マッサージ→岩盤浴→お風呂→ごはんのフルコースだっ！ マッサージは、全身＆ヘッドリラクゼーション。そういえばここでマッサージ受けるのはじめてだな。おじさんにぐいぐいやられていい気持ち。 岩盤浴は、「春」「…

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4月の話。 ちょっと前に買った「東京温泉案内」って本から日帰り温泉いろいろ行ってみようと、天然温泉いこいの湯多摩境店へ。行きつけの稲城天然温泉季乃彩を通り過ぎてその先だね。プチドライブ。ちょっぴり浮気。 ラドン岩盤浴して、じっくり風呂入って、ごはんも食べて、ゆったりのんびり。なかなかイイネ。 でもちょっと遠いから、稲城に負けちゃうかなぁ。 さあ次はこの本からどこへ行こう。 …

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行きつけの日帰り温泉、稲城天然温泉 季乃彩でリラックス。 雨降ってたけど、露天風呂でぼけーっ。頭にタオル乗せてればあんまり気にならないな。岩風呂、岩風呂。源泉かけ流し。あったまるねぇ。 この数日後に雪だったけど、雪の中の露天風呂もいつかやってみたいな。 内湯に移って、炭酸泉とかハーブの塩サウナとか。こいつらは中身が日替わりで、この日は炭酸泉が鉄泉風呂、ハーブの塩サウナは緑茶草蒸風呂…

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日曜日にふらりと温泉。いつもは稲城でたまに町田って感じのそこそこの距離のところに行くんだけど、ちょっとドライブがてら遠出してみようってんで、あきる野まで行ってみた。「秋川渓谷　瀬音の湯」。 おお、ここ、なかなかいいな。けっこう混んでたけど、のんびりできる。 あんまり調べずに行ったんだけど、予想外に山の中、森の中。内湯1つに露天風呂1つ、それからサウナとシンプルな構成だけど、森を見…

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謹賀新年。 年が明けた夜には大宮八幡宮に初詣に行ったんだけど、それではあきたらず、元旦の午後に多摩方面へ初詣。府中の大國魂神社と、八王子の八幡八雲神社をはしご。 まず大國魂神社に行ったの。でも、ものすごくたくさん人がいて、神社をぐるりと取り巻いている入口行列の最後尾にすらたどり着けず、こりゃあダメだとあきらめた。先に八王子に行って、あとでまた来よう。午後2時半くらいだったんだけどな。朝の…

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「サマーナイト@TamaZoo」で多摩動物公園に行ったんだけど、動物園の前に駐車場があるのを知らなかったので、高幡不動駅まで車で行って、電車。タイムズ高幡はパーク＆ライドで200円引き。 行きは多摩モノレール、帰りは京王動物園線。 多摩モノレール乗ったのすごくひさりぶり。いちばん前に乗ったらスカッと前が見えて気持ちいい。運転手さん目線だ。駅が近づいてくるぅ。 あ、次の駅から乗ってきたち…

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多摩動物公園に行ってきたよ。8月の土日限定で開園時間を夜8時までに延長、「サマーナイト@TamaZoo」、夜の動物園だよ！　そういえば去年はズーラシアに行ったな。 普段だったら閉園後の6時ちょっと前に着いて、約2時間強。思ったより広くてやや駆け足になっちゃったけど、夕方と夜、暗くなりきる前とすっかり暗くなってからの動物園を堪能。一部制限があったものの、いろんな動物たちを見られた。 夜の動…

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